迷わない仕上げ磨き!おうちでできる7つのコツ

こんにちわ。歯科衛生士の土屋です。 12月に入り、今年も残りわずかとなりましたが、お元気にお過ごしでしょうか❄️ さて本題に入ります。 仕上げ磨きをしてくれてるお父さんやお母さんが多いですが,これで合ってるのかな?これで […]

「よく噛む子」は歯も体も元気!おうちでできる食習慣

こんにちは。管理栄養士の柴田です🍤 紅葉が綺麗に色づき、あたたかい食べ物が恋しい季節になりましたね🍲! 朝晩は冷える日も増えてきましたが、みなさん体調はいかがですか? 寒暖差で体を崩しやすい時期なので、どうぞあたたかくし […]

寒い日の歯ぎしり、食いしばりは気をつけて!!  

こんにちは!!歯科衛生士の河上です! とうとう今年も後2ヶ月で終わろうとしています! あっという間の1年だったと思います。 冬の寒い時期になると寒さをこらえる為に、無意識のうちに奥歯に力が入って、グッと歯を噛みしめてしま […]

食事中、のどに詰まる感じがありませんか?

こんにちは!歯科衛生士の亀井です🐢 最近、母親が食事中に喉に食べ物を詰まらせ、 必死に背中を叩くことがありました❗👀 最悪の場合に窒息すると、 4分以内に除去しなければ助からない可能性が出てしまうので、 万が一を考えてド […]

舌のケアも大切に!

こんにちは☺️ 歯科衛生士の平城です! 毎日しっかり歯を磨いていても、意外と忘れがちなのが「舌のお手入れ」です。 今回は、そんな舌のケアについてお話します! 舌の表面には小さな凸凹があり、食べかすや細菌が溜まりやすくなっ […]

「お口のケア」の重要性

こんにちは!長谷川歯科医院の歯科衛生士の木山です! まだまだ暑いですが、もう少しでインフルエンザやコロナが流行ってきますよね。 実は、お口の中をきれいに保つことが、風邪やインフルエンザの予防につながるって知っていましたか […]

歯磨きのタイミングはいつ?

こんにちは!歯科衛生士の金山です! 皆さんは、歯磨きのタイミングを意識していますか? 多くの方が「食後すぐに磨くのが正解」と思っているかもしれません。 しかし、実は食後すぐの歯磨きは場合によっては歯を傷つける原因になりま […]

熱中症対策と口腔ケア

こんにちは! 歯科衛生士の牛野です🐮 とても暑い日が続いていますね🥵 そんな時に気をつけたいのが熱中症です! 水分補給が大事なのは皆さんご存知だと思いますが、 実は熱中症対策で大切な水分補給が、お口の乾燥対策にもつながる […]

世界初の歯周病治療がハセシカで!?

皆さんこんにちわ☀️ 歯科衛生士の佐久原です! 今日はみなさんに『最新の歯周病治療』についてお話しします♩ さて、みなさん「ブルーラジカル」というレーザー機器はご存知ですか? ブルーラジカルは手術なしで安全に、かつ効果的 […]