こんにちは！アシスタントの松﨑です。
まだまだ日中は暑いですが、朝晩は過ごしやすい日も増えてきましたね。
今回は季節の変わり目に注意したいお口のトラブルについてご紹介します！

季節の変わり目は昼夜の気温差が大きかったり、夏に蓄積された疲労などが影響し体調を崩してしまったり免疫力が下がりやすくなります。
秋は美味しい食べ物も多いですよね♪夏バテによる食欲不振から栄養不足になってしまっていたり冷たいアイスやジュースを好んで摂取していたり、夏に落ちた食欲が戻ってきて食べ過ぎてしまい胃腸に負担がかかってしまうこともあります。

このようなことが関係し次のようなお口のトラブルが起こりやすくなってしまうのです。
①歯茎の腫れや出血
②口内炎
③むし歯の進行
④口臭
お口トラブルを予防するためにも、定期的な歯科検診、自宅でのセルフケア、体調管理や食生活の見直しなどを心がけましょう✨

当院には歯や口腔内のことを相談できる歯科医師・歯科衛生士はもちろん、食生活のアドバイスをしてもらえる管理栄養士も在籍しておりますので、ご興味のある方はぜひ一度栄養相談を受けてみてはいかがでしょうか？？
その他、お悩みごとやお困りのことがございましたら何でもお気軽にスタッフにお声がけください！